Laatst zat ik in gesprek met een inspirerende dame uit de roeibond aan het water van de Bosbaan.
We kwamen in ons gesprek al gauw uit op plezier. Steeds meer weten we dat dit de basis is van ontwikkeling en leren. Ineens sprak zij over de 6 punten van plezier. Verbaasd, omdat wij steeds over 5 punten praten, vroeg ik naar haar 6e punt: beweging!
Zo veel bezig zijn met beweging en weten wat beweging allemaal, jawel, in beweging weet te zetten en alsnog kijk ik daar dwars overheen als ik praat over plezier.
Maar wat maakt het me blij om te horen van mensen in het veld, dat zij hier steeds meer op focussen. Ze laten de dingen die ze altijd al hebben gedaan los en leren steeds meer kijken naar het individu en wat deze vandaag nodig heeft.
Gisteren stond ik clinic te geven aan beachvolleybaltrainers en ook hier zag ik de creativiteit en speelsheid naar boven komen. De enige valkuil die ik ook hier tegenkwam, was het idee dat iets er misschien niet meteen zo uit zo zien als hoe het zou moeten. Het resultaat zou dus misschien anders worden dan we gewend zijn. Dit heet: “Sturing op resultaat”.
Dat is zo enorm ingebakken in onze (sport)cultuur. Het is dan ook niet erg als je jezelf daar af en toe op betrapt. Maar als je jezelf daar op betrapt, vraag jezelf dan af of jij op dat moment bezig bent met jouw plezier als trainer:
- Verbinding: Sta je in verbinding met je trainees. Voel je jezelf daar goed, weten ze jou te vinden in goed en in kwaad?
- Competentie: Ben je beter aan het worden in de dingen die je nog niet goed kan? Ben je elke training aan de slag met een eigen leerpunt? Of is het doel de training goed krijgen?
- Uitdaging: Ga je wel eens af van wat er altijd al is gedaan? Durf je het fout laten gaan? Mag het fout gaan?
- Groei: Zie je dat je tov afgelopen trainingsjaren aan het door ontwikkelen bent? Geven de trainees jou ook deze feedback? Is de feedback anders dan daarvoor?
- Autonomie: Mag je jouw hart kwijt in de sport? Of doe je dat wat jouw trainers jou hebben geleerd of wat je buurman trainer met meer ervaring doet? Mag je falen en vragen stellen?
- Beweging: Ben je zelf nog genoeg in beweging? Leer je zelf nog elke dag nieuwe sensaties in jezelf kennen? Neem je deze mee op training?
Ons advies: Probeer uit, laat het verkeerd gaan en bespreek vanuit verbinding waar je kan bijschakelen. het zal je verbazen wat het jou en je trainees allemaal brengt!
Sportieve groet,
Sven
