Het model Loopt ’t, Lukt ’t, Leeft ’t is een hulp middel voor het organiseren en evalueren
van oefening en in je sporttraining. Het helpt je als trainer om te beoordelen hoe goed
spelers de oefening begrijpen, of ze in staat zijn deze succesvol uit te voeren, en of ze er
plezier aan beleven. Hieronder een uitleg van de drie kernvragen:
Loopt ’t?
Bij Loopt ’t draait het om de vraag of de spelers begrijpen hoe de oefening is georganiseerd. Kunnen ze snel en zonder verwarring starten? Dit hangt af van hoe duidelijk de instructies zijn en hoe logisch de opstelling van het materiaal is. Als coach zorg je ervoor dat de oefening overzichtelijk en toegankelijk is voor alle spelers, zodat iedereen meteen kan meedoen.
Lukt ’t?
Hier gaat het erom of de spelers de oefening sociaal, fysiek, technisch of tactisch aankunnen. Worden ze uitgedaagd, maar is het niet te moeilijk? Als trainer kijk je of de activiteit aansluit bij het niveau van je spelers en geef je, waar nodig, extra begeleiding of aanpassingen. Het is belangrijk dat de spelers succesmomenten beleven, want dit motiveert hen om door te gaan en zichzelf te verbeteren.
Leeft ’t?
Leeft ’t gaat over de betrokkenheid en het enthousiasme van de spelers. Vinden ze de oefening leuk en zinvol? Als spelers plezier hebben en zich mentaal betrokken voelen, zullen ze niet alleen meer genieten, maar ook beter presteren. Hier speel je als trainer in op hun motivatie door te variëren tussen samenwerken, competitie, of persoonlijke uitdagingen.
Tips voor trainers:
- Zet als trainer eerst de organisatie neer. Snappen de spelers wat ze moeten doen qua doordraaien, etc.?
- Pas als het loopt voeg je het trainingselement toe. Kijk nu of ze bijvoorbeeld allemaal op een bepaalde manier kunnen spelen of een punt kunnen verdienen als een bepaald resultaat is behaald.
- Dan is het aan de trainer om te kijken of het lukt en leeft. Controleer dit met regelmaat.
- Lukt het te veel of te weinig, of leeft het niet? Probeer dan door differentiatie of aanpassingen dit aan te passen.
Als je in de organisatie dingen aanpast, kijk dan eerst weer of het loopt.
https://www.kennisbanksportenbewegen.nl/?file=6778&m=1464265233&action=file.download
